El IES Alfaguar se activa por la salud juvenil con una caminata de concienciación y ejercicio al aire libre.
Las fisioterapeutas del Área de Gestión Sanitaria (AGS) Axarquía en Torrox, en colaboración estrecha con la Enfermera Referente del centro, han coordinado una marcha saludable por los puntos más emblemáticos del municipio. La actividad ha contado con la participación entusiasta del alumnado de 2º de la ESO y del Aula Específica, integrando la educación física con la convivencia social.
La jornada no consistió únicamente en caminar; se diseñó como un taller práctico de autocuidado que incluyó:
Calentamiento guiado: Las fisioterapeutas dirigieron sesiones de preparación muscular para prevenir lesiones y optimizar el rendimiento físico.
Uso de parques saludables: Se realizó una parada técnica en los circuitos biosaludables del municipio para enseñar a los jóvenes el buen uso de la maquinaria, fomentando el ejercicio de fuerza y movilidad de forma segura.
Desde el IES Alfaguar estamos convencidos de que fomentar estos hábitos desde la adolescencia es la mejor herramienta de prevención para garantizar adultos sanos y concienciados con su bienestar físico.
